노년기를 우아하게 보내려면 세 가지를 유의해야 한다.


첫째 : 영혼의 문제를 생각해야 한다.

둘째 : 무슨 일에나 함부로 참견하는 습관을 버려야 한다.

셋째 : 같은 말을 반복하거나 남을 헐뜯는 일을 삼가야 한다.


사람을 흉하게 늙도록 만드는 다섯 가지 독약이 있다.

그것은 - 불평, 의심, 절망, 걱정, 공포이다.

 

이 다섯가지 독약의 양이

많을수록 얼굴은 심하게 일그러진다.


반대로 사람을 우아하게 늙도록 만드는 다섯 가지 묘약이 있다.

그것은 - 사랑, 여유, 용서, 아량, 부드러움이다.

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