코로나 19로 집안에서 뒹굴뒹굴 확~찐자로 지내고 있는 요즘입니다

얼른 평상시로 돌아오길 학수고대하고 있습니다  



지난 달에는 고도원의 면역력 극대화 5가지 비법을 소개했었는데 몇 가지 해 보셨는지요?

저는 스쿼트와 팔굽혀펴기와 요가를 틈틈이 하고 있답니다 


이번달에는 고도원TV 고도원의 서재 내 인생의 책을 소개합니다

아침마다 이 분의 편지를 받아보고 동영상을 보고 지내는데 자에게는 도움이 된답니다  


https://youtu.be/xWdo-OVTtiw