최근 우리 3기 홈피에 버지니아 요리 경연대회를 열자고 하니

모두들 잘하는 음식을 내어 놓기에 나도 나마까시 롤 을 잘한다고 자랑을 하였다.

 

종심이는 호박고지 시루떡을 선수급으로 잘한다 하고 호문이는 타의 추종을 불허 하는

호문이표 만두를 소개하고 순자는 이미 시루떡을 만들어 홈피에 올려 침을 흘리게

하였고 혜경이는 뭐 커피를 제일 맛있게 자신있게 끊일수 있다 하고 미선이는 북어찝, 콩장등

도미찜등 이 18번 이라 하네. 우리 방장 선민이는 뭐가 장기인지 아즉 발표를

하지 않고 아마도 비밀인가.   조영희 미주 회장은 무슨요리를 잘할까 무척 궁금하고

정우야 그리고 형옥이 도 함께 합시다. 우리 의사 선상님

박원장도 제일 잘하는 요리가 있을텐데 여간해서 밝히지를 않겠지.

 

그리하여 내가 호문이 한테 약속 한데로 오늘 저녁 나마까시 롤을 만들었는데

예상외로 아주 잘 만들어졌고 맛도 최고 였네 ( 믿거나 말거나 ㅎㅎㅎ).

 

앞으로 혜경이 보여주려고 녹두 부치게가 올라 올것이고 순자한테 배운

시루떡도 해 올려 볼것이네. 나는 이번에 처음으로 시도하는 시루떡에

큰 기대를 걸고 오늘 쌀가루며 팥을 사왔다네.

 

그럼 순서데로 나마까시 롤을 사진으로 보여 줄테니 모두 해보시길....  전혀 어렵지 않고

아주 쉽다네. 맛 또한 쥐겨 준다네.

 

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밀가루 반죽으로 나는 써브웨이 도를 사용했지.

 

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방망이로 적당히 직 사각형 모양으로 잘 밀어 놓은후

 

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이 깬으로 된 팥이 달긴해도 맛이 좋고 빵이 달지 않기 때문에 전체적으로 적당한 단맛을 내 주었지

 

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Flax Seed (아마씨) 를 내가 손수 갈아서 준비 하였고 Flax Seed 는 혈압과 콜레스톨을 내려주는 역할을 한다네

 

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피칸을 다진것인데 호두 보다 기름기가 적어 단백한 맛을 주며 롤에 없어 서는 않되는 재료 라네.

 

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 달큼 새큼한 맛을 내주는 크란베리는 신장 (콩팥) 에 좋다는데 롤의 맛을 한층 돋구워 주는 재료이지

 

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밀어 놓은 반죽에다 팥을 잘 골고루 피며 맨첫 부분과 맨끝 부분에 팥을 깔지 않는것이 롤을 말을때 잘 말어지네 명심 하시길.

그리고 팥이 반죽 밖으로 삐져 나오지 않는다네.

 

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반죽에 제일 먼저 팥을 깔아 핀후 아마씨 갈은것을 골고루 뿌리고 피칸 과 크란베리를 골고루 뿌린다네.

 

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김밥 말드시 살살 약간 눌러서 말아 놓은 모양이네. 이렇게 말으니 팥이 삐져 나오지 않고 깨끗해 보이지 않는가?

 

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말아 놓은 롤을 1인치 아마도 2.54 쎈티 크기로 톱니깔로  살살 천천히 썰어 놓으시고

 

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썰은후 기름을 두른 베이킹 팬에 약간의 간격을 두고 나열해 보시라요.

 

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이정도 간격을 두고 붙으면 붙은데로 떨어진 간격이면 그데로 저희들이 알어서 부풀더라고 그러니 적당히 해도 걱정 없다네.

 

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다 만들은후 비닐 봉지를 쒸어 한시간 내지 시간 반이 되면 팬에 그득히 부풀어 오른다.

 

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팬에 가득히 부풀은 롤의 모습이네.너무 부풀면 자리가 없으니 위로 불뚝 솟아  오를수도 있으니 적당히 부풀리기를 .....

 

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계란 노른자를 풀어 부풀어 오른 롤에 살살 조심해가며 바르세요. 꽉꽉 누루면 부풀어 오른 반죽이 푹 꺼져 버리니 조심하시고

 

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다 구운후 올리브유를 바르면 향기도 좋고 보기도 좋지요. 어때요 침이 슬슬 넘어 가시는가요??

350 도로 오븐을 20-30분간 켜놓은후 325 도에서 롤의 표면이 갈색이 될때까지 구우면 됨니다. 아시갔어요?

 

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어떤가?  괜찮게 뽑아졌지? 친구들 여러분들도 이렇게 쉽게 할수 있다네. 이번 크리스마스 파티에 내놓으면 인기짱일걸 ( 아쭈 )

 

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