13회 | 포토갤러리 | - 게시판담당 : 김경희 - 인일13 다음카페 가기 - 13회 아이러브스쿨 가기
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1.기후상태
1) 1년중 태양광선이 가장 강하다.
2) 1년중 습도가 가장 높다.
3) 1년중 땀의 분비가 가장 많다.
2.피부상태
1) 기온이 높아짐에 따라 땀 또는 피지분비량이 많아져 끈적거리며 모공이 넓어진다.
- 피부가 쉽게 더러워진다.
- 과도한 땀의 분비로 균형잡힌 피지막 형성이 어렵다.
- 피부의 저항력이 약해지고 트러블이 생긴다.
* 땀이 피부에 미치는 영향
땀을 많이 흘리면 영양의 손실로 인해피부가 쉽게 피로해지고 탄력을 잃어버리게 된다.
불쾌한 냄새가 난다.
2) 피부가 건조해진다.
- 잦은 세안과 냉방장치로 인한 공기의 건조로 피부는 윤기를 잃고 거칠어진다.
- 땀은 거의 대부분이 수분으로 구성되어 있고 나머지는 염분을 비롯한 고형분으로 구성되어 있어
수분이 증발되고 나면 염분이 피부에 남아있어 피부는 거칠어지게 된다.
3) 강한 자외선의 영향으로 기미, 주근깨가 악화되고 노화가 촉진된다.
* 자외선이 피부에 미치는 영향
- 피부를 건조시키며 거칠게 하고 노화를 촉진시킨다.
- 색소침착이 되어 검게 타고 기미, 주근깨가 악화된다.
- 심한 경우 화상을 입게되거나 물집과 홍반이 생긴다.
- 모든 자극에 민감한 약한 피부를 갖게된다.
* 자외선에 해를 입기쉬운 피부
- 화장을 하지않은 맨피부
- 땀을 많이 흘린 후 그대로 두었을 때
- 해수로 인해 수분과 염분이 묻은 피부
- 세안직후 아무것도 발라주지 않았을 경우
4) 피부가 쉽게 피로해 진다.
- 기온이 상승됨에 따라 땀샘과 기름샘의 활동이 왕성해지며 에너지 소비가 많아지며 고단위의
영양분의 섭취가 요구된다.
그러나 실제로 사람들은 입맛을 잃게 되므로 영양의 균형을 잃어 위장의 활동에 저해를 느낀다.
(즉, 무더운 날씨로 인하여 작은 움직임에도 소모가 커진다.)
3.손질법
1) 세안을 자주하여 피부를 청결하고 세포주위의 환경을 정돈하고 피부세포의 활성을 부여한다.
2) 끈적임이 적으며 미백효과가 있는 제품을 사용하여 기초손질을 한다.
3) 유연스킨을 사용하여 일주일에 2∼3회 정도 유연스킨마스크를 한다.
4) 피부의 기능을 정상화 하기 위해 마사지를 철저히 한다.
5) 지방분이나 당분이 많은 음식물을 피하고 신선한 과일과 야채류를 섭취하도록 한다.
***미경이가 40도나 되는 아프리카에서 피부관리를 물어보니
40도의 무더운 날씨를 경험해 보지 못한 나로서는 상상이 안된다
그래서 아직 여름은 안됐지만 우리 회사 자료에서 여름철 피부관리를
뽑아서 올려 본단다. 도움이 됐으면 좋겠다(:aa)(:aa)(:aa)(:aa)(:aa)
2005.04.05 16:05:10 (*.91.29.28)
아프리카가 오지라고는 말 들었지만
너에게 이렇게 실생활 얘기를 들으니 내가 올린것들이
아무 도움이 안되고 도한 부끄럽기만 하네~~~
하여튼 너무 수고 한다.
나 교회 다니냐고 물었지?
니 가페에 가입하느라 내정보에 보면 있을거야
그가페가 선교사 까페인데 종교를 적긴 적어야 할것 같아서....
좀 쉬고 있단다.....
딸은 성당 열심히 다니고 군대간 아들은 군대 가기전에 비틴즈 라는 선교밴드에서
베이스 기타를 담당했는데 군대가서 백일 휴가 나왔는데도
비틴즈 수련회에 먼저 갔다가 집에 오는 열성적인 아이야...
울아들이 너를 안다면 아마도 기뻐할것 같군.....
한국에 올 기회가 된다면 썬크림과 스킨 로션은 선물로 줄테니 연락해라~~~(:g)(:g)(:g)
너에게 이렇게 실생활 얘기를 들으니 내가 올린것들이
아무 도움이 안되고 도한 부끄럽기만 하네~~~
하여튼 너무 수고 한다.
나 교회 다니냐고 물었지?
니 가페에 가입하느라 내정보에 보면 있을거야
그가페가 선교사 까페인데 종교를 적긴 적어야 할것 같아서....
좀 쉬고 있단다.....
딸은 성당 열심히 다니고 군대간 아들은 군대 가기전에 비틴즈 라는 선교밴드에서
베이스 기타를 담당했는데 군대가서 백일 휴가 나왔는데도
비틴즈 수련회에 먼저 갔다가 집에 오는 열성적인 아이야...
울아들이 너를 안다면 아마도 기뻐할것 같군.....
한국에 올 기회가 된다면 썬크림과 스킨 로션은 선물로 줄테니 연락해라~~~(:g)(:g)(:g)
근데 어쩌니 여긴 물이 귀해서 세안을 자주 할 수도 없고,
특히 요즘엔 물이 없어 빨래도 못한다. 미백효과가 있는 제품을 구하기는 커녕
로숀도 없다.
히, 그대신 맨 마지막 5번에
지방분 당분 음식 거의 안먹고, 신서한 과일과 야채류는 잘 먹는다.
그로서 위안을 해야겠다.
여기서 피부관리를 잘 하면서 살 생각은 아예 처음부터 없었다.
전기세 아끼느라 선풍기도 잘 안키고 산다.
그래도 이곳 사람들이 까만 자기들 얼굴보다 나를 이뻐해 주니 언제나 신나고 고맙다..
^^ 고마워! 많이 많이 고마워,, 이렇게 답해 줘서.
샬롬!