
7회 - 아이러브스쿨 게시판담당 : 김영자
(1)
내가 이사로 이름을 올리고 도웁고 있는 UN미래포럼
그 핀란드 대표 미래학자 시르카 하이노넨 박사가 방한한다고.....
하루 배재대학교에서 특강하고
대전구경을 시켜달라 하였다.
화요일 26일
아침에 KTX로 대전역에 내리신 후부터
1. ETRI 전시관에서 앞으로 몇년간 한국을 먹여살릴 ETRI 미래기술들 보여드리고
2. 갑천을 보면서 효소음식 대접
3. 계룡산에 있는 외국스님들의 절 무상사로 달려 조실 대봉스님께(미국인) 한국불교에 대해 설명 잘 듣고
4. 배재에서 유교수 연구실 둘러보고, <미래교육과 싸이현상>에 대한 특강 듣고 학생들 질의응답, 기념촬영 등 후
5. 옥천으로 달려 <춘추민속관>에서 예약한 양반춤, 살풀이, 춘향가 등 춤과 노래를 벗하여 저녁식사... 그리고 대전역에서 상경.
오늘 강의가 여러 시간 있는데 피로가 아직 남아 있다. (종일 운전....긴장)
나이가 드니 어쩔 수 없음!
이러저러 하다가, 수업(전공과 진로 등)이 전학년 무슨Q 조사 등으로 대체되어
마음 가볍게 <피로> 에 대한 글을 써보고자 합니다.
(2)
요즘 노랫가락 비슷하게 (피로물질~ 피로물질~) 하는 광고가 있는데
피로물질이란건 두가지라 하겠다.
첫째는 신장이 늙어서 잘 걸러내지 못하는 요산
두번째, 젖산은 산소공급이 없는 채로 무리한 운동을 하면 근육에 생기는...... 이건 잘 쉬면 되죠!
(3)
장수시대...........가 되었다지만
청년의 시대가 길어지는게 아니죠!
늙고 힘든 바로 그 시절이 끝없이 계속되는 것이 바로 우리가 맞은 장수시대입니다.
생노병사의 비밀 최근 방영된 (호스피스 편)에서는 노인들이... 살고 있기는 하지만....너무 힘들어 얼굴도 마음도 고통으로 일그러진.....
.... 그래서 대비되는 맑은 얼굴의 할머니(어머니 박정희 님) 한 분이 나와...달고 편안한 잠을 허락하실 때까지 기쁘게 살련다!고
말해서 시청자에게 감동을 주더군요!!
하여간 피곤...노쇠..... 이것을 연구하고
또 감소시킬 수 있는 해법을 준다면 참 좋을 것임 .
심천의학의 이치로 <피로>를 풀어보면
1. 과로의 누적으로 힘든 것은 몸안 구석구석 조직마다 세포배설물인 요산 등이 많이 쌓여 있는 것.
2. 또 수술 후에는 마취로 인해서 신장세포가 일부 깨어나지 못하는 경우가 있어서 신장의 기능이 급격하게 감퇴되는 경우가 있음.
@여기서 간과하면 안될 것은 '신장'은 나이와 더불어 어김없이 노쇠하는 기관이라는 점 (=심장,간장 등과 다름)
- 1.2의 경우에는 산소함유량이 저하됨으로 인체의 모든 기능이 제대로 가동할 수 없음
인체 전반에 걸쳐 문제가 나타납니다.
소화불량, 두통, 무기력, 등등으로 마음이 불안하고, 정신적인 스트레스가 겹침으로 짜증이 나고, 모든 것이 귀찮아지지요.
3. 1.2와 같은 경우에는 소화기계의 문제가 생김으로 소화흡수가 되지않으므로,
세포에 영양, 호르몬(다른 세포에 영향을 미치는 세포의 배설물질) 등의 수급에 문제가 생김으로 몸은 점점더 힘든 악순환이 계속되면서,
이로인해 욕심과 고집이 생기고, 남을 이해하지 않으며, 남들의 얘기가 잘 들리지 않습니다.
****심천 의학의 치료법은
소화기系의 기능을 살려서 세포에 영양 등이 잘 공급될 수 있도록
2.3번 사혈(1주일에 2~3회)을 하면서
장내 유산균을 도와줄 수 있도록 청국장환을 복용합니다. (또는 한방 처방으로 비위온담탕 이 좋습니다.)
몸이 허약함으로 다른 곳 8번 등의 사혈은 어려우니 "심천투"를 복용케하여 요산의 수치를 떨어뜨려야합니다.
면역력에 문제가 있음으로 죽염을 조금씩 복용시켜야합니다. (www.simcheon.com)
가장 중요한 것은 2.3번 사혈입니다.
2.3번 사혈을 하지 않는다면 식품을 복용한다 해도 큰 효과를 볼 수 없습니다.
여건이 된다면 보약 도 필요합니다.
심천 진액을 1/4 정도 구입해서 하루동안 한 봉지를 2~3회 나누어 복용하면서,
본인이 느끼는 몸의 컨디션을 보면서 그 양을 서서히 늘리면
몸밖으로 낭비하는 것도 없으면서 경제적으로도 도움이 되겠지요.
의식주의 적절함과 휴식이 필요한 것은 너무나 당연한 일입니다.
(4)
여기에.... 현대생명과학의 생화학으로 확인된 우리 세포 속의 metabolism, 여기에서 확인되는 물질들을 함께 복용하면
(예: 코Q10) 늙어가는 몸이 지치고 쉬 피로해 지는 것도 나아질 수 있을 것. 특히! (항산화) (면역력 증강)에 관련된 것들을
모두모두 많이많이
섭취하면.....아주 좋겠죠 (문제는 일회성이 아니라 "지속적으로 꾸준히~~~" 섭취함이 효과적일 것임)
탈분미녀들과 함께 이북 얘기, 이남 정착 얘기 등을 듣는
이만갑(=이제 만나러 갑니다) 시간에........유명하신 김소연 박사가 나오셨다.
이분에 대해서는 미국에 사는 인일후배 차은렬 사모를 통해 첫 얘기를 들었었는데, 설레이며 그분과의 첫만남을 내맘으로 기대하는 분.
이북에서는 김일성 가족의 만수무강을 연구하는 기초의학원 <만수무강 연구소> 연구원이었고
탈북 후 지금은 <무병장수 연구소>를 스스로 운영하고 계신다.
이분의 저서는 두가지가 유명한데... 하나는 의학관련 (죽을 門 하나면, 살 門은 아홉)
그리고 자신의 자서전인 (평양여자)..... 이 두가지를 우리나라 공립도서관에 가면 대개 구비되어 있고, 시중엔 절판.
김일성 가족의 만수무강을 위해...
1) 산삼 : 나쁜 영향 배제키 위해 직접 먹지는 않고 24시간 그 향기를 공기에 뿜어 맡도록 하는 <산삼진액 향기요법>
그리고 배꼽에 산삼을 갈아붙이는 요법을 썼다고 함.
2) 겨울의 실내온도는 19도, 여름 실내온도는 23도 고정
3) 참새 70만마리를 공출하여 그 턱밑의 먼지같은 털로 이불솜을 쓰고, 손으로 잣은 누에고치에서 비단으로 만들어 호청을 했다 함.
무병장수를 위해 참고하셈~~
나는 지난 15년간 삼일여성동지회 대전충청지부(=독립운동에 참여하신 가족들) 회원-이사 인데
어제...미래 특강을 하려고 월례회에 참여했더니 (=우리 멤버들은 노구에도 어찌나 공부를 좋아하시는지.... 감탄스러움)
평균연령 80여세의 우리 멤버들은, 이구동성으로 이렇게 말하신다.
1) 우리나라는 현재 노인들에게 너무나 잘해준다!.............(= 노인에게 돈 집어 주는 일이 많다)
(특히 독립유공자 후손은 여기 더하여 연금이 월 150 이상 나옴)
2) 요즘 세태가 그러하여 나이먹은 여성들이 아침 9시에 찜질방에 출근하여 5시쯤 퇴근하는데, 온갖 맛난거 사먹고
자고 깨고 사우나 들어갔다 나오고만 반복하며 지낸다고....
특히, 둔산의 로데오찜질방 이 유명하여 전국적으로 사란들이 몰린다하니.... aging에서 오는 피로물질을 이렇게 하여 없애보려는 거겠지만, 이렇게 하여 늙음을 좀 저지하려는 거겠지만.........어찌 이게 사는 것이라 하겠음?? (손주도 안돌보고, 남편도 낮에는 저좋은대로 지내라 하고...저녁에만 만남)