Meditation, Goodbye to Miseries.
Freshness & Wisdom, Byproducts of Meditation.
● 1월 캠프 4대 스페셜!!
? Again!! <춤 테라피> 명상 스페셜
내 몸은 영혼의 모든 아픔을 기억하고 있다.
걸을 수만 있다면 누구나 춤의 세계로 들어갈 수 있다.
당신의 고통을 예술로 만들고, 부정성을 창조성으로 변환시키고,
분노를 사랑으로 바꾸는 몸과 춤의 연금술.
<춤 테라피> 스페셜 이벤트 (*스페셜 강사 초빙)
? 캠프 BEST 명상! 두 말이 필요 없는 <웃음 명상> & 가슴치유명상
?깊숙한 중추에서 터져 나오는 웃음의 놀라운 정제작용과
에너지 통로의 순화- <웃음 명상>
?쌓이고 억눌린 고통과 상처를 발산, 마음에 연유한 병을 치유하고 당신의 가슴을 사랑과 평화로 가득 채우는 기적의 연금술 -<가슴치유명상>
? 셋! - 티벳 명상 과학 BEST! 나다브라마 명상 & 티벳 비전 체조 명상!
?고대 티벳 전통 명상을 현대화시킨 것으로 자기 치유와 센터링(중심 잡기), 감정적 신체적 정화와 프라나 조절 능력, 내면의 충만한 진공 상태에 도달하는 훌륭한 소리 명상 <나다브라마 명상>
?6개의 동작 속에 들어 있는 64가지의 숨어 있는 비밀.
일천 년 전, 티벳의 위대한 고승이 창안한 건강, 차크라, 치유, 젊음의 비밀 <티벳 비전 체조>
? 스페셜 넷 : 신년 파티!! 가려거든 즐겨라! 왔거든 즐겨라
나눔과 만남! 토크! 댄스 파티! 완전 Free!
“거기 더 가져와야 할 것은 아무 것도 없다.
불행하다는 것, 행복하지 않다는 것이야말로 하나의 죄악,
유일한 죄악이다.”(오쇼)
A Joyful Heart! A Fresh Soul! A Total Freedom!!
● 1월 명상 캠프 <명상의 힘, 명상의 선물>
*자연스러움 - 마음이 결정한 목표는 거짓이다.
때론 이랬다 때론 저랬다하는 마음의 모든 상태에 깨어 있자.
자기 자신의 내적인 존재를 따르자.
*부정과 긍정 -“NO의 자리는 머리이며 YES의 자리는 가슴이다.”
그럴 듯하고 거짓된 것에 대해서는 명쾌하게 No라고 말하고
진실하고 아름다운 것들에는 주저없이 Yes라고 말하자.
가슴만 발달한 장님, 머리만 발달한 절름발이는 되지 말자.
조건 없는 나눔과 사랑의 가슴, 예리한 지성의 머리 두루두루 각성시키자.
*사랑과 우정 - 사랑은 “~와의 관계”가 아니다. 보다도 그것은 존재의
한 상태이다. 사랑 깊은 사람, 사랑을 나눠주는 사람이 되자.
“오늘은 사랑하지만 내일은 그를 미워할 수 있다.
하지만 친구는 그렇게 할 수 없다. 친구는 결코 적이 될 수 없다.”
사랑이 상대에게 전적인 자유를 줄 때 그것은 우정이 된다.
우정은 소유하지 않으며 질투하지 않으며 지배하지 않는다.
욕망은 사랑으로, 사랑은 우정으로.
더욱 많이 사랑하고 더욱 많이 우정을 나누자.
*행복과 불행- 천국에는 진리 따위는 없다.
인간을 깨우는 것은 천국의 달콤한 음식과 노래가 아니라
이 세상의 고통과 불행, 지옥이기 때문이다.
신들도 깨닫기 위해서는 이 지상으로 내려와야 한다.
삶이 주는 행복 속에서도 깨어 있고 지옥 속에서도 깨어 있자.
*명상과 삶 - 명상은 아무도 죽이지 않는다.
우리의 거짓과 환상, 우둔함만을 죽일 뿐이다.
명상이 빠진 지성이란 멍청함의 일종일 뿐.
명상이 빠진 사랑이란 욕망의 화학작용일 뿐.
명상은 당신의 생명력, 지성과 사랑을 증진시킨다.
*용기 - 물에 빠져 죽고 싶으면 깊은 물로 들어가야 한다.
사랑이든 명상이든, 삶이든 마찬가지이다.
삶 속으로, 사랑 속으로 더욱 깊이 들어가자.
참된 명상을 맛보고 싶다면 더욱 깊이 명상 속으로 뛰어들자.
마침내 그 안에서 내 에고가 영원히 사라져버릴 수 있도록.
*축제와 환희- 물질주의자든 정신주의자이든 필요 없다. 두 가지 다 되자.
삶이란 영원히 정당하다. 잘못된 것은 일어난 적이 없다.
모든 것을 전적으로 받아들이자.
삶도 선물, 죽음도 선물, 육체도 선물, 영혼도 선물 모든 것을 사랑하자.
탄생과 삶, 죽음 모든 것을 축하하자. 기쁨에 넘치자.
명상은 힘이고 열쇠이며 가장 커다란 선물이다.
2011년 1월 명상 캠프 <명상의 힘, 명상의 선물>
●일정
22일(토) 오후
? 4:30분~ : 오리엔테이션
? 5시 ~ 6시 : 쿤달리니 명상
? 6시 ~ 7시 : 저녁 식사
? 7시~ 8시: 웃음 명상
? 8시 20분~ 9시20분: 가슴치유 명상
? 9시40분~10시 40분: 나다브라마 명상
? 11시~: 신년 파티!! 만남! 토크! 댄스파티!
? 12시 30분: 나눔의 시간 및 취침
23일(일)
? 7시 ~ 8시: 다이나믹 명상
? 8시 ~ 9시: 아침 식사
?9시 30분~12시 30분: <춤 테라피> 스페셜
?12시 30분~ 1시30분: 점심
?1시 30분~ 2시 30분: 명상 체조 및 나눔의 시간
? ~ 3시 : 짐꾸리기 및 출발
See you again~~~
*위 일정은 당일 사정에 따라 약간의 변동이 있을 수 있음.
◈ 참가 안내◈
【일시】1월 22일~ 1월23일(토/일) 1박2일
【장소】강원도 춘천시 남산면 방하리 366-1 <리버펠리스 펜션>
경춘선전철 <가평>역 하차(강원도이지만 경기도 가평역 하차할 것)
청량리역(지상)에서 1시간 20분! 멋진 풍광!
리버 팰리스 홈피 www.plkorea.net
*리버 팰리스 입구에 ‘삶과 명상 캠프 현수막’/ 들어오시면
주차장1. 2. 지나 그 안쪽 정원에 캠프가 열리는 펜션동이 있음
예전엔 혼자서도 잘 다녔는데 지금은 누구랑 같이 갔으면 하네요~~!!