7회 - 아이러브스쿨 게시판담당 : 김영자
2010.09.13 06:54:01 (*.254.238.153)
위 첨부화일 건강(upgrade Version) 읽어보시면,
우리 몸에는 이 나이까지 사는 동안 어혈이 많이 생겼기에 좀 없애주는게 좋다.... 했는데
부자들은 성형외과에서 <고주파맛사지>를 규칙적으로 하면서 내장의 기름기, 어혈 등을 제거하는게 요즘입니다.
그래서 저도 요즘 이런 주장을 하게 되었죠, 21세기에 성형외과는 필수....라고.
<피만 맑게 흐르면 무병장수의 지름길>이니, 굳기름 피할길 없는 고기 한칼 사다 먹는 것보다
그돈 있으면 꽃뜨루에 가서 3고형옥언니의 <오디절임>을 사서 늘 enjoy~~~
http://www.kbs.co.kr/1tv/sisa/hope119/vod/index.html
<KBS 희망의 나침반> 4월30일 23회분 뒷부분 44분 부터 보시면 됩니다.
짐작하다시피, 동문들이 왕창 모이니, 정말 걸출한 인물들이 많더만!
13기 김미경(미미킴) 후배는 저토록 날씬한 몸매를 가지고 우리들에게 <공 운동 바디 스컬프팅>을 소개해 주었다.
케겔운동도 포함되고(요실금 사라짐), 척추를 펴는 운동 등 넘 좋아-
2)
7기들끼리 뒷풀이를 하였는데.... 내가 김병숙을 가만히 보니, 그니가 전엔 1번이었는데... 키가 커진것 같애.
그래서 물었더니, 그게 아니고 잠자리의 요가운동 몇가지로 키가 줄지 않고 155cm 를 유지하고 있는거래. 반면
자기가 보기에 우리들은 키가 줄었다... 하더만.
여기에 그 운동을 도해를 곁들여 내가 설명해볼 예정입니다. (제주도 여행시 잠옷바람으로 교육 있음)
3)
대상포진에 걸렸어! 라는 친구의 전언에 깜짝 놀랐는데 까닭은-
대상포진은 면역력이 매우 낮아진 사람 경우에 걸리는 병이거든. 끝없이 수포를 일직선으로 여기저기 만들면서 괴롭힌다/
즉, 대상포진에 걸리면 총체적인 건강증진을 위해 애쓸 수 밖에 없는데...
여기 [대단히 주관적인] 한 방법론을 설명해 볼께.(첨부화일: 건강을 위하여.hwp)
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